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Target, Christian

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LIVRES

Les cahiers de la préparation mentale 5 : s'épanouir dans la fluidité bien-être, réussir en fluidité performance, profiter de ses erreurs

Target, Christian
Paris : Amphora, 2019

L’efficacité de la Méthode de Christian Target est reconnue dans le milieu du sport depuis 30 ans. Enseignée à l’université, elle fait autorité par le lien étroit qu’elle entretient avec les savoirs scientifiques les plus récents et la pratique de terrain dans de très nombreux sports. Ses applications s’étendent à tous les domaines de la vie où performance et bien-être sont recherchés.


Cote : 796.019 T185c 2019

  • Ex. 1 — emprunté jusqu'au 2024-10-19

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Les cahiers de la préparation mentale 4 : apprendre par l'imagerie, pratiquer l'entraînement mental, dynamiser son groupe

Target, Christian
Paris : Amphora, 2019

L’efficacité de la Méthode de Christian Target est reconnue dans le milieu du sport depuis 30 ans. Enseignée à l’université, elle fait autorité par le lien étroit qu’elle entretient avec les savoirs scientifiques les plus récents et la pratique de terrain dans de très nombreux sports. Ses applications s’étendent à tous les domaines de la vie où performance et bien-être sont recherchés.


Cote : 796.019 T185c 2019

  • Ex. 1 — emprunté jusqu'au 2024-10-19

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Les cahiers de la préparation mentale 3 : oxygéner son estime de soi, booster sa motivation et ses objectifs

Target, Christian
Paris : Amphora, 2019

L’efficacité de la Méthode de Christian Target est reconnue dans le milieu du sport depuis 30 ans. Enseignée à l’université, elle fait autorité par le lien étroit qu’elle entretient avec les savoirs scientifiques les plus récents et la pratique de terrain dans de très nombreux sports. Ses applications s’étendent à tous les domaines de la vie où performance et bien-être sont recherchés.


Cote : 796.019 T185c 2019

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Les cahiers de la préparation mentale 2 : connaître ses émotions, maîtriser son stress et ses émotions

Target, Christian
Paris : Amphora, 2019

L’efficacité de la Méthode de Christian Target est reconnue dans le milieu du sport depuis 30 ans. Enseignée à l’université, elle fait autorité par le lien étroit qu’elle entretient avec les savoirs scientifiques les plus récents et la pratique de terrain dans de très nombreux sports. Ses applications s’étendent à tous les domaines de la vie où performance et bien-être sont recherchés.


Cote : 796.019 T185c 2019

  • Ex. 1 — emprunté jusqu'au 2024-10-19

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LIVRES

Les cahiers de la préparation mentale 1 : protéger son capital d'énergie, s'initier à l'imagerie mentale, se relâcher et se relaxer

Target, Christian
Paris : Amphora, 2019

L’efficacité de la Méthode de Christian Target est reconnue dans le milieu du sport depuis 30 ans. Enseignée à l’université, elle fait autorité par le lien étroit qu’elle entretient avec les savoirs scientifiques les plus récents et la pratique de terrain dans de très nombreux sports. Ses applications s’étendent à tous les domaines de la vie où performance et bien-être sont recherchés.


Cote : 796.019 T185c 2019

  • Ex. 1 — emprunté jusqu'au 2024-10-19

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