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Bradley, Kerrie-Anne

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LIVRES

Move more at your desk : increase your energy at work & reduce back, shoulder & neck pain

Bradley, Kerrie-Anne
Londond : Watkins, 2022

Outlines simple exercises to counter physical issues caused by sitting still for too long, with movements that can be done easily throughout the day to improve sitting posture, strength, and flexibility.


Cote : 613.71 B8116m 2022

  • Ex. 1 — disponible

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Disponibilité

Disponibles [1]

Type

Livres [1]

Sujets

Exercices d'étirement [1]

Exercices sur chaise [1]

Position assise - Aspect physiologique [1]

Posture [1]

Qualité de vie au travail [1]

Auteurs

Bradley, Kerrie-Anne [1]

Date de publication

2022 [1]

Langue

Anglais [1]

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