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LIVRES
Sordello, Jérôme
Paris : Amphora, 2014
Le Swiss Ball occupe une place grandissante dans les programmes de rééducation, de prévention et de préparation physique. Reposant sur le principe d’équilibre, cet outil présente de multiples bénéfices et s’adresse à tous : sportifs, enfants, personnes en rééducation.L'auteur expose ici tout ce qu’il faut savoir sur le Swiss Ball, une formidable variante des exercices classiques de préparation physique. [résumé de l'éditeur]
Cote : 613.71 S7132e 2014