Nutrition for dancers : basics, performance enhancement, practical tips
Auteurs : Simmel, Liane (Auteur) ; Kraft, Eva-Maria (Auteur)
Lieu de publication : New York
Éditeur : Routledge
Date de publication : 2018
ISBN : 9781138041158
Langue : Anglais
Description : 180 p. ; 21 cm
Sujets :
Condition physique - Aspect nutritionnel
Danseurs - Alimentation
Nutrition
Résumé :
Dancers are top performance athletes on stage – to keep fit and healthy proper nutrition is an integral part of an optimal dance training. Nutrition for Dancers provides the principles of nutrition for dancers of all genres. Authors Liane Simmel and Eva-Maria Kraft clarify widespread nutritional mistakes and give advice on how a healthy diet can be incorporated into the everyday life of dancers. [editor summary]
Collection : Bibliothèque de l'École nationale de cirque
Localisation : Bibliothèque
Cote : 613.208 879 6 S5921n 2018