Les cahiers de la préparation mentale 4 : apprendre par l'imagerie, pratiquer l'entraînement mental, dynamiser son groupe
Auteurs : Target, Christian (Auteur)
Lieu de publication : Paris
Éditeur : Amphora
Date de publication : 2019
Volume : 4
ISBN : 9782757604175
Langue : Français
Description : 128 pages : illustrations en couleur ; 30 cm.
Notes : Bibliographie : p. 119. Index : p. 120-124
Sujets :
Préparation mentale
Sports - Aspect psychologique
Entraînement (Sports) - Aspect psychologique
Performance sportive - Aspect psychologique
Imagerie mentale
Communication - Aspect psychologique
Esprit d'équipe
Dynamique d'équipe
Résumé :
L’efficacité de la Méthode de Christian Target est reconnue dans le milieu du sport depuis 30 ans. Enseignée à l’université, elle fait autorité par le lien étroit qu’elle entretient avec les savoirs scientifiques les plus récents et la pratique de terrain dans de très nombreux sports. Ses applications s’étendent à tous les domaines de la vie où performance et bien-être sont recherchés.
Collection : Bibliothèque de l'École nationale de cirque
Localisation : Bibliothèque
Cote : 796.019 T185c 2019