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Nutrition for dancers : basics, performance enhancement, practical tips

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Auteurs : Simmel, Liane (Auteur) ; Kraft, Eva-Maria (Auteur)

Lieu de publication : New York

Éditeur : Routledge

Date de publication : 2018

ISBN : 9781138041158

Langue : Anglais

Description : 180 p. ; 21 cm

Sujets :
Condition physique - Aspect nutritionnel
Danseurs - Alimentation
Nutrition

Résumé :
Dancers are top performance athletes on stage – to keep fit and healthy proper nutrition is an integral part of an optimal dance training. Nutrition for Dancers provides the principles of nutrition for dancers of all genres. Authors Liane Simmel and Eva-Maria Kraft clarify widespread nutritional mistakes and give advice on how a healthy diet can be incorporated into the everyday life of dancers. [editor summary]

Collection : Bibliothèque de l'École nationale de cirque

Localisation : Bibliothèque

Cote : 613.208 879 6 S5921n 2018

  • Ex. 1 — disponible

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