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Edwards, Kate

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LIVRES

The ultimate strength & conditioning bible

Maudsley, Jo ; Edwards, Kate ; Parkes, Nadine
Wallingford : Spin city, 2020

The 1st Edition Spin City Strength & Conditioning Bible is a student guide to strength and conditioning for pole and aerial. With over 400 pages and tips on planning and setting goals and different resistance training methods both in the air and on the ground.


Cote : 613.711 M448u 2020

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The ultimate hoop bible

Edwards, Kate
Bristol : Spin City Pole Fitness Ltd, [2016]

The Spin City Doubles Hoop Bible is a great reference book for aerial hoop enthusiasts worldwide. With over 300 photographs of doubles hoop moves and combinations from beginner to advanced level, this is the perfect companion to your hoop training. [editor summary]


Cote : 791.340 71 E2611a 2016

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The ultimate doubles hoop bible

Edwards, Kate
Bristol : Spin City Pole Fitness Ltd, [2016]

The Spin City Doubles Hoop Bible is a great reference book for aerial hoop enthusiasts worldwide. With over 300 photographs of doubles hoop moves and combinations from beginner to advanced level, this is the perfect companion to your hoop training. [editor summary]


Cote : 791.340 71 E2611a 2016

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The ultimate doubles pole bible

Edwards, Kate
Bristol : Spin City Pole Fitness Ltd, [2016]

The Spin City Doubles Pole Bible is a great reference book for pole fitness enthusiasts worldwide. With over 300 photographs of doubles pole moves and combinations from beginner to advanced level, this is the perfect companion to your pole training. [editor summary]


Cote : 791.370 71 E2611a 2016

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Pole bible : the ultimate student guide

Edwards, Kate
Bristol : Spin City Pole Fitness Ltd, 2015

The Spin City Pole Bible is a great reference book for pole fitness enthusiasts worldwide. With over 600 photographs of pole moves, useful hints and tips, strength and conditioning exercises and combinations from a beginner to advanced level, this is the perfect companion to your pole training. [editor summary]


Cote : 791.370 71 E2611a 2014

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Aerial hoop bible : the ultimate student guide

Edwards, Kate
Bristol : Spin City Pole Fitness Ltd, [2014]

The Spin City Aerial Hoop Bible is a great reference book for pole fitness enthusiasts worldwide. With over 300 photographs of hoop moves, useful hints and tips, strength and conditioning exercises and combinations from a beginner to advanced level, this is the perfect companion to your hoop training. [editor summary]


Cote : 791.340 71 E2611a 2014

  • Ex. 1 — disponible

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ENREGISTREMENTS VIDEO

Aerial Hoop : Beginners-Intermediate combinations

Edwards, Kate
Bristol : Spin City Pole Fitness Ltd, [2014]


Cote : TECH E2611a 2014

  • Ex. 1 — Consultation sur place
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ENREGISTREMENTS VIDEO

Aerial Hoop : Intermediate combinations

Edwards, Kate
Bristol : Spin City Pole Fitness Ltd, [2014]


Cote : TECH E2611a 2014

  • Ex. 1 — Consultation sur place
  • Ex. 2 — disponible

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ENREGISTREMENTS VIDEO

Aerial Hoop : Intermediate-advanced combinations

Edwards, Kate
Bristol : Spin City Pole Fitness Ltd, [2014]


Cote : TECH E2611a 2014

  • Ex. 1 — Consultation sur place
  • Ex. 2 — disponible

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