Sujets :
Gymnastique rythmique et sportive
Gymnastique - Étude et enseignement

Résumé :
Cet ouvrage propose 1000 exercices de gymnastique rythmique visant à développer l'adresse et la précision, en associant les déplacements du corps au maniement des engins. Pour chacun d'eux - corde, cerceau, ballon, massues et ruban - des groupes d'éléments fondamentaux sont présentés en huit séries de 25 exercices. Il s'agit d'éléments répertoriés dans le code de pointage de la Fédération internationale de gymnastique (FIG), adaptés aux différents publics. Dans chacune de ces séries une progressivité a été établie afin d'affiner les qualités physiques, de soutenir l'intérêt et de favoriser l'attention des pratiquant(e)s, l'ouvrage présente en complément des exercices individuels, des réalisations en duo et des compositions en groupe. [résumé de l'éditeur]

Collection : Bibliothèque de l'École nationale de cirque

Localisation : Bibliothèque

Cote : 796.470 71 K9631e 2001

• Ex. 1 — disponible