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Livres

Youth strength training

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Auteurs : Faigenbaum, Avery D. (Auteur) ; Westcott, Wayne L. (Auteur)

Éditeur : Human Kinetics

Collection : Bibliogr. : p. 227-228. Index.

Date de publication : 2009

ISBN : 9780736067928

Langue : Anglais

Description : 234 p. : ill n & b ; 28 cm.

Sujets :
Sports pour adolescents
Entraînement (Sports) - Exercices
Musculation

Résumé :
One out of three children are challenged by excessive body fat and these boys and girls are poorly suited for endurance-type exercise which they are typically asked to perform and which they are typically avoid at all costs. This book presents a myriad of resistance exercises which they tend to enjoy more.

Collection : Bibliothèque de l'École nationale de cirque

Localisation : Bibliothèque

Cote : 613.711 083 F159y 2009

  • Ex. 1 — disponible

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