m
0

Documents 

O
1 résultat(s)
y Williams, Michael Townsend
     

P Q


Déposez votre fichier ici pour le déplacer vers cet enregistrement.
y

LIVRES

Respirer : pourquoi le bien-être est la clé de l'efficacité

Williams, Michael Townsend
Paris : Pyramyd, 2019

Lorsque l'on parvient à trouver son équilibre, on peut accomplir des choses stupéfiantes : créer, se produire sur scène, diriger une équipe, fonder une grande entreprise, élever une famille. Mais quand cet équilibre vacille, nous laissons bien trop souvent le stress nous envahir.

Michael Townsend Williams, ex-publicitaire reconverti dans le yoga et le coaching en pleine conscience, se fait le champion du « bien-faire », prônant une vie riche et productive, mais pas aux dépens de notre santé et de notre bien-être. La clé de tout cela ? Notre souffle. [résumé de l'éditeur]
Lorsque l'on parvient à trouver son équilibre, on peut accomplir des choses stupéfiantes : créer, se produire sur scène, diriger une équipe, fonder une grande entreprise, élever une famille. Mais quand cet équilibre vacille, nous laissons bien trop souvent le stress nous envahir.

Michael Townsend Williams, ex-publicitaire reconverti dans le yoga et le coaching en pleine conscience, se fait le champion du « bien-faire », prônant une vie riche et ...

  • Ex. 1 — disponible

Filtrer

Disponibilité
Type

Livres [1]

Auteurs
Date de publication

2019 [1]

Langue

Z