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y Méthode de Feldenkrais
     

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LIVRES

Sport : de la conscience gestuelle à la performance : par la méthode Feldenkrais

Koutchinsky, Franck
Paris : Amphora, 2019

Le sport va plus loin qu'un simple geste répétitif : il est, par nature, porteur de sensations à affiner pour améliorer les performances.

Cette recherche, faite de perceptions et de mobilité, se réalise grâce à la Méthode Feldenkrais® autour de mouvements doux et progressifs. Ceux-ci permettent d'accroître tout à la fois la représentation mentale de l'action, sa fluidité et son efficacité.

Il s'agit d'un nouvel axe de développement qui augmente l'aisance et l'efficience motrice.

Cette méthode, transversale à toutes les formes de pratiques et de disciplines sportives, est ciblée sur chaque partie du corps afin de les mettre en action de manière harmonieuse, coordonnée et dynamique.

Progressez, prenez conscience de votre corps et affinez la perception de vos gestes afin de décupler vos capacités !
Le sport va plus loin qu'un simple geste répétitif : il est, par nature, porteur de sensations à affiner pour améliorer les performances.

Cette recherche, faite de perceptions et de mobilité, se réalise grâce à la Méthode Feldenkrais® autour de mouvements doux et progressifs. Ceux-ci permettent d'accroître tout à la fois la représentation mentale de l'action, sa fluidité et son efficacité.

Il s'agit d'un nouvel axe de développement qui ...


Cote : 613.7 K882s 2019

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LIVRES

La puissance du moi

Feldenkrais, Moshe
Paris : Marabout, 2014

Nous sommes loin d'exploiter toutes les potentialités de notre cerveau et de notre corps. Pour Moshe Feldenkrais : « La nature humaine est une entité dynamique et nos limites sont imputables au vécu de chacun plutôt qu'à l'identité ». D'exercices pratiques tout en souplesse en conseils psychologiques avisés, Moshe Feldenkrais nous invite à restaurer la conscience de notre corps. À partir du mouvement et de son application dans l'image de soi, il fait appel aux 4 parties intégrantes de l'action (le mouvement, la sensation, le sentiment, la pensée) dans une unité de fonctionnement : la méthode Feldenkrais est née. [résumé de l'éditeur]
Nous sommes loin d'exploiter toutes les potentialités de notre cerveau et de notre corps. Pour Moshe Feldenkrais : « La nature humaine est une entité dynamique et nos limites sont imputables au vécu de chacun plutôt qu'à l'identité ». D'exercices pratiques tout en souplesse en conseils psychologiques avisés, Moshe Feldenkrais nous invite à restaurer la conscience de notre corps. À partir du mouvement et de son application dans l'image de soi, il ...


Cote : 158.1 F3122p 2014

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LIVRES

Énergie et bien-être par le mouvement : les fondements de la méthode Feldenkrais

Feldenkrais, Moshe ; Rosenfeld, Lisette
Dangles, 1993

Nous agissons, soutient Feldenkrais, en fonction de l'image que nous nous faisons de nous-même, généralement réduite par des facteurs d'hérédité et d'éducation extérieure. Mais chacun a en soi le pouvoir de s'auto-éduquer par la conscience et l'attention, donc de corriger des programmes physiques et psychiques qui, a priori, peuvent paraître inamovibles. [résumé de l'éditeur]


Cote : 613.71 F3122e 1993

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LIVRES

Awareness through movement : easy-to-do health exercises to improve your posture, vision, imagination, and personal awareness

Feldenkrais, Moshe
New York : HarperCollins, 1990

Thousands have found renewed health and increased sensory awareness through the Feldenkrais method as explained in Awareness Through Movement. Here is a way for people of every age to integrate physical and mental development into a new, invigorating wholeness. Feldenkrais provides a modern-day, practical program for the perennial ideal of a healthy mind in a healthy body. His down-to-earth method carefully avoids any mystical component and never obliges any pupil to master abstruse theories. Exercises for posture, eyes, imagination, and more will simultaneously build better body habits and focus new dimensions of awareness, self-image, and human potential. [editor summary]
Thousands have found renewed health and increased sensory awareness through the Feldenkrais method as explained in Awareness Through Movement. Here is a way for people of every age to integrate physical and mental development into a new, invigorating wholeness. Feldenkrais provides a modern-day, practical program for the perennial ideal of a healthy mind in a healthy body. His down-to-earth method carefully avoids any mystical component and ...


Cote : 613.71 F3122a 1990

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H Disponible en ligne

ARTICLES DE PERIODIQUES

Le corps en jeu : liberté ou contrainte : la méthode Feldenkrais au théâtre

Guimond, Odette
1995


Cote : 792.028 G963c 1995

  • Ex. 1 — Consultation sur place

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