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y Réalisation de soi

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LIVRES

Créer, c'est exister : comment développer une pratique créative au quotidien

Belmokhtar, Valérie
Paris : Pyramyd, 2019

Dans ce manifeste résolument moderne et optimiste, Valérie Belmokhtar invite chacun à laisser entrer la création dans sa vie.

Que ce soit pour en faire une pratique professionnelle, pour s'y consacrer plusieurs heures par jour, ou bien pour lui donner une petite place dans sa vie, la création est une rencontre avec soi-même. Elle permet de sortir de « l'avoir » pour entrer dans « l'être », elle nous fait grandir et nous amène à plus de partage avec les autres. Un programme réjouissant et libérateur !

À partir de son expérience d'artiste et d'enseignante, l'auteure guide son lecteur sur les chemins de la création. Depuis la question de l'inspiration et de la confiance en soi jusqu'aux problématiques matérielles (installation d'un atelier, facturation de son travail...), en passant par les différentes méthodes créatives, Valérie Belmokhtar nous accompagne pas à pas tout au long de ce passionnant voyage. [résumé de l'éditeur]
Dans ce manifeste résolument moderne et optimiste, Valérie Belmokhtar invite chacun à laisser entrer la création dans sa vie.

Que ce soit pour en faire une pratique professionnelle, pour s'y consacrer plusieurs heures par jour, ou bien pour lui donner une petite place dans sa vie, la création est une rencontre avec soi-même. Elle permet de sortir de « l'avoir » pour entrer dans « l'être », elle nous fait grandir et nous amène à plus de partage ...


Cote : 153.35 B451c 2019

  • Ex. 1 — disponible
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LIVRES

Creative courage : leveraging imagination, collaboration, and innovation to create success beyond your wildest dreams

Altidor, Welby
Hoboken, NJ : John Wiley and Sons, 2017


How can we create or nurture a culture at work that's more innovative to answer the call of transformation? How can we leverage imagination and creativity to make our work more robust and resilient? And, how can such a culture help produce relevance, inside and outside of our organization?

Written by the former Executive Creative Director of Creations at Cirque du Soleil, Creative Courage shows what it takes to step outside our comfort zones to truly make a difference. Welby Altidor outlines a flexible and transformational framework for individuals and organizations who want to operate and innovate at the highest level in order to provide more constructive, inspiring, and empowering space for their employees, teams, and collaborators to flourish.

As Altidor clearly shows, creative courage is more than a practical strategy, it's a way of life. It opens our minds—and the minds of those around us—to new approaches, new ideas, and new schools of thought that can revolutionize the way we work. The author reveals the foundational values of caring, safety, and trust that need to be in place in order to dream of the seemingly impossible and then take the risks that innovation demands. Discoveries and breakthroughs happen when we are able to identify ideas that can trigger constructive emotional reactions or experiences. When we take the dare to grow, we let more love and beauty in the world.

Whether you work independently or as part of a team, whether you're self-employed or part of an organization, and even if you think creativity isn't a part of the work that you do—Creative Courage gives you the perspective, courage, and kick start you need to think differently about the things you do every day. [editor summary]

How can we create or nurture a culture at work that's more innovative to answer the call of transformation? How can we leverage imagination and creativity to make our work more robust and resilient? And, how can such a culture help produce relevance, inside and outside of our organization?

Written by the former Executive Creative Director of Creations at Cirque du Soleil, Creative Courage shows what it takes to step outside our comfort zones ...


Cote : 153.35 A4681c 2017

  • Ex. 1 — emprunté jusqu'au 2020-01-08
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LIVRES

La voie du créatif : inspiration, exemples, exercices

Lamarre, Guillaume
Paris : Pyramid, 2016

Que faisait Steve Jobs quand il avait une grande décision à prendre ? Pourquoi Paul Auster est il devenu écrivain ? Comment Francis Ford Coppola a-t il dompté ses peurs ?

Cet ouvrage vous livrera les secrets de ces grands créatifs, et de tant d'autres.

À la manière des guides du samouraï, ce livre déploie un ensemble d'enseignements indispensables à toute personne désirant suivre la voie du créatif. Mantras, inspirations, exemples et exercices se succèdent au fil des pages. De grands artistes dans leur domaine (dessin, musique, art graphique, littérature, mode, sport, industrie...) deviennent ainsi des maîtres à suivre sur ce chemin difficile mais ô combien épanouissant.

Parce que tout le monde peut être créatif, et que l'état d'esprit est la première étape de ce parcours, empruntez à votre tour ce chemin de vie et de travail. [résumé de l'éditeur]
Que faisait Steve Jobs quand il avait une grande décision à prendre ? Pourquoi Paul Auster est il devenu écrivain ? Comment Francis Ford Coppola a-t il dompté ses peurs ?

Cet ouvrage vous livrera les secrets de ces grands créatifs, et de tant d'autres.

À la manière des guides du samouraï, ce livre déploie un ensemble d'enseignements indispensables à toute personne désirant suivre la voie du créatif. Mantras, inspirations, exemples et exercices ...


Cote : 153.35 L216v 2016

  • Ex. 1 — disponible
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LIVRES

Le superguide pour enfin oser être soi !

Bournel, Alda ; Pfaff, Audrey ; Delvaux, Claire
Paris : de La Martinière jeunesse, 2016

Qui n’a jamais eu le sentiment d’être trop émotif, trop nul ou simplement pas à sa place ? Grâce à ce guide tout-terrain qui allie méthodes de développement personnel, conseils psycho et tests de personnalité, l’estime de soi n’a plus rien d’un concept...

Tout ce que tu risques, c'est qu'on te le pique ! [résumé de l'éditeur]


Cote : 158.083 B7756s 2016

  • Ex. 1 — disponible
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LIVRES

Être vivant, méditer, créer

Filliot, Philippe
Arles : Actes Sud, 2016

Un essai sur l'expérience méditative et les multiples résonances entre méditation, création et existence. Selon l'auteur, toute personne qui médite est capable de transfigurer tout ce qui existe en une oeuvre incarnée. [résumé de l'éditeur]


Cote : 158.12 F486e 2016

  • Ex. 1 — disponible
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LIVRES

Advice from my 80-year-old self : real words of wisdom from people ages 7 to 88

O'Malley, Susan
San Francisco : Chronicle Books, 2016

What advice would your 80-year-old self give you? That is the question artist Susan O'Malley, who was herself to die far too young, asked more than a hundred ordinary people of every age, from every walk of life. She then transformed their responses into vibrant text-based images. From a prompt to do things that matter to your heart, to a reminder that it's okay to have sugar in your tea, these are calls to action and words to live by—heartfelt, sometimes humorous, and always fiercely compassionate. This stirring celebration of our collective humanity unveils the wisdom we hold inside ourselves right now. [editor summary]
What advice would your 80-year-old self give you? That is the question artist Susan O'Malley, who was herself to die far too young, asked more than a hundred ordinary people of every age, from every walk of life. She then transformed their responses into vibrant text-based images. From a prompt to do things that matter to your heart, to a reminder that it's okay to have sugar in your tea, these are calls to action and words to live by—heartfelt, ...


Cote : 158.1 O543a 2016

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LIVRES

L'art de se réinventer

Bordeleau, Nicole
Montréal : Les Éditions de l'Homme, 2015

Souhaiteriez-vous vivre le meilleur de votre vie, aujourd'hui même? Ce livre est pour vous! À la fois coffre à outils, aide-mémoire et compagnon de route, il vous convie à une réelle transformation de votre monde intérieur. Nicole Bordeleau y partage les enseignements, les situations, les pensées et les exercices qui ont été les plus significatifs et les moteurs les plus puissants dans sa vie personnelle. Elle enseigne un art de se réinventer qui n'implique pas de changer son apparence, de fuir au bout du monde ou de tout laisser tomber. La transformation qu'elle propose est beaucoup plus profonde. Se réinventer, c'est avoir le courage de transcender ses peurs, c'est apprendre de nos erreurs, c'est nourrir des projets et des rêves tout en appréciant le moment présent.[résumé de l'éditeur]
Souhaiteriez-vous vivre le meilleur de votre vie, aujourd'hui même? Ce livre est pour vous! À la fois coffre à outils, aide-mémoire et compagnon de route, il vous convie à une réelle transformation de votre monde intérieur. Nicole Bordeleau y partage les enseignements, les situations, les pensées et les exercices qui ont été les plus significatifs et les moteurs les plus puissants dans sa vie personnelle. Elle enseigne un art de se réinventer ...


Cote : 158.1 B727a 2015

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LIVRES

L'art d'une vie créative : les vertus de la pleine conscience

Berzbach, Frank
Paris : Pyramyd, 2015

« Celui qui n’est libre que dans son temps libre est prisonnier dans son travail »

Urgences professionnelles, deadlines imminentes, clients mécontents, projets chronophages qui empiètent sur la vie personnelle : le rythme de travail des créatifs est effréné et souvent stressant. Dans une société où tout – des technologies aux cadences de vie – va plus vite, il est nécessaire de faire une pause et de prendre du recul.

C’est ce que propose ce livre, en mettant l’accent sur les grands courants spirituels encore influents à notre époque (philosophie zen, bouddhisme, christianisme) et en exposant les vertus de la pleine conscience, du calme, du silence et… du thé !

Ces éléments, apparemment anodins, sont non seulement bénéfiques pour la créativité, mais ils permettent également d’atteindre le bien-être dans la vie quotidienne, de se sentir libre dans son travail, en un mot d’élaborer un véritable art de vivre. [résumé de l'éditeur]
« Celui qui n’est libre que dans son temps libre est prisonnier dans son travail »

Urgences professionnelles, deadlines imminentes, clients mécontents, projets chronophages qui empiètent sur la vie personnelle : le rythme de travail des créatifs est effréné et souvent stressant. Dans une société où tout – des technologies aux cadences de vie – va plus vite, il est nécessaire de faire une pause et de prendre du recul.

C’est ce que propose ce ...


Cote : 158.1 B553a 2015

  • Ex. 1 — emprunté jusqu'au 2020-01-02
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LIVRES

La puissance du moi

Feldenkrais, Moshe
Paris : Marabout, 2014

Nous sommes loin d'exploiter toutes les potentialités de notre cerveau et de notre corps. Pour Moshe Feldenkrais : « La nature humaine est une entité dynamique et nos limites sont imputables au vécu de chacun plutôt qu'à l'identité ». D'exercices pratiques tout en souplesse en conseils psychologiques avisés, Moshe Feldenkrais nous invite à restaurer la conscience de notre corps. À partir du mouvement et de son application dans l'image de soi, il fait appel aux 4 parties intégrantes de l'action (le mouvement, la sensation, le sentiment, la pensée) dans une unité de fonctionnement : la méthode Feldenkrais est née. [résumé de l'éditeur]
Nous sommes loin d'exploiter toutes les potentialités de notre cerveau et de notre corps. Pour Moshe Feldenkrais : « La nature humaine est une entité dynamique et nos limites sont imputables au vécu de chacun plutôt qu'à l'identité ». D'exercices pratiques tout en souplesse en conseils psychologiques avisés, Moshe Feldenkrais nous invite à restaurer la conscience de notre corps. À partir du mouvement et de son application dans l'image de soi, il ...


Cote : 158.1 F3122p 2014

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LIVRES

Quel cirque! : ma théorie générale de la réalité : du Cirque du Soleil au brainstorming national

David, Jean
Saint-Hubert
: Un monde différent, 2005


Cote : 361.250 971 4 D2494q 2005

  • Ex. 1 — disponible
  • Ex. 2 — disponible

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